(參加路跑) 2011-09-25(日) 2011世界無障礙慈善路跑(第四屆)暨身心障礙者音樂會
2011世界無障礙慈善路跑暨身心障礙者音樂會
2011-09-25(日) 今天早上準備去參加路跑賽事活動,雖然只是報名3KM ,但此意義是非常重要的
此次只報名3KM 所以只有號碼布(沒有涼冰沙吸濕排汗衫),但此路跑讓我跟高興的是 "號碼布"是 999 ~~~代表我要
一直跑下去的啦 !!!! 跑健康、跑快樂、跑公益。
這次要參加路跑活動要穿的衣服。
特奧會 中華台北特奧會 http://www.soct.org.tw/
TORCH RUN 火炬跑網站 http://www.torchrun.org.tw/
訊息
一、活動宗旨：運動樂活，健康100 公益100
二、指導單位：行政院體育委員會
三、主辦單位：台北市體育處、社團法人台灣阿甘精神發展協會
四、協辦單位：台北市環保局、國立中正紀念堂、財團法人印刷工業技術研究中心
五、贊助單位:：荷商天獅健康產品有限公司臺灣分公司、台灣紐巴倫股份有限公司、林口長庚紀念醫院
六、承辦單位：新北市路跑協會
七、活動日期：中華民國100年9月25日(星期日)
八、集合地點：自由廣場
九、活動時間：上午6時30分開始
集合與起跑時間：
（一）競賽組－上午6時集合，6時10分檢錄，6時30分起跑【限時1.5小時】
（二）休閒組－上午6時集合，6時30分起跑【限時1.25小時】
路線說明：
（一）競賽組：自由廣場內(起點)→中山南路→信義路→杭州南路→愛國東路→中山南路→仁愛路→光復南路口原線折返→仁愛、林森南路口→不越過仁愛、中山南路（終點）【約10公里】
（二）健康休閒組：自由廣場內(起點)→信義路→杭州南路→愛國東路→自由廣場(終點)【約3公里】
http://www.ahgan.org.tw/ap/news_view.aspx?bid=19&sn=8540f840-d054-4a23-a2f1-040bd4b1a261
報名好禮(競賽組)-- 贈送今夏最夯酷涼冰沙吸濕排汗衫
完跑好禮(競賽組/休閒組--高級保濕護膚乳液
2011-09-25 今天一早起床準備出發準備 ,此次比較特別有找我跑老婆+小孩一起來參加跑步~~感覺還不錯,只是他
們可能沒有習慣這早起床 ,還好是中正紀念堂有很多活動或東西不會讓他們太無聊
一起出發快到目的地就發現很多人陸續的往目標集合地點出發去 (天色越來越慢亮,所以有點暗~~但整個天氣還不錯)
到了現場就看到一些人為了 "獎項" 已在起跑入口處準備了。
先來跟女兒拍一張 , 否則等下混亂沒有機會可以拍~~
整個 "活動流程 "~~要看一下才知道要做什麼事
NEW balance~~主辦單位,整個會場紅通通的~~很不錯
http://www.newbalancetaiwan.com.tw/
一開始各長官說完話後, 就開始 "熱身帶操 " 幫大家開始做操熱身 ( 熱身運動可是非常重要的 ! )
接下來長官說完話後準備開始出發
做完操後大家就開始陸續往準備起跑點位置集合了~~~整個看來人好多好多(人山人海) !!!
應該是 10km / 3km 路跑的時間一樣,所以一起出發
在集合的同時 "澳摩" 出現了,幫大家免費提供使用 (很用心的一個人~~他拍拍手)
提醒 : 熱身運動是非常重要的,所以大家一定要確實做歐 !!
此時路跑 "鳴槍"的長官在旁邊~被人潮淹沒了~~~一直到開槍我才知道人在那 !!!
主舞台及出發點距離有點遠~~完全聽不到說明,只聽到鳴槍開跑~~
下次也做個小舞台+麥克風,讓大家知道各位長官在那
沒有參加跑步的盲人們也在旁邊"擊鼓"表演幫大家加油~~~戰鼓聲很振奮!!!~~給他們拍拍手!!
鳴槍開跑了~~大家開始往前跑去 ( 要獎項人跑的更快,一開始就衝出了~此賽事無晶片,靠號碼回來後記算名次)
此時由警察的機車開道進行比賽活動 (這個警用機車開道還蠻威的 )
(這個警用機車開道還蠻威的 )
全部一起跑向那個 "中正大門 "~~感覺超壯觀的 (平行面至少 20~30人一起跑) 感覺有千人一起跑動的感覺
這應該是我參加的運動最大的一起 " 起跑 " 賽事~~比凱格蘭還大的感覺 (可能是3k/10k一起跑, 加上起跑廣度夠)
為得獎跑的~~一開始就衝了 (我是跑健康+平安健康跑完全程就OK的啦~~)
老婆拍到我自己~~YA
插曲 : 我跑步時去~~~老婆+小孩就自己去玩玩+拍拍照 (位這些鴿子及魚，還蠻好玩的 )
此時老婆小孩去餵鴿子+餵魚~~(這群鴿子根本就不怕人) 跑過去跟本就不怕人~~當然手上有飼料 (旁邊有在賣)
大家開始一起跑了感覺很不錯
一起路跑~~很有fu
整個路面都被塞滿參加跑步的人
3km/10km 一起真的有點擠
到達第二個轉移點 看到 "金歐女中" 這次活動跑3KM比較簡單些。
3KM 跑一圈其實很快就跑完了。
整個活動會場鳥瞰
在門面有急救站+救護車
插曲 : 此活動有一個特別 盲跑 ,由導引員牽繩一起跑~~~超感動他們跑的用心
感謝這些陪跑員
快跑到3km的完賽點
3km 跑完的選手陸續跑完回來~~跑完後~~當然去拿贈品啊~~~
領贈品區 (有2個攤位區)~還有一些廣告dm 就沒有拍出來了
一罐按摩油~~還蠻高級的
補充食品+ 茶或水 (東方美人茶~~還真常見)
我的 3km 完賽證明~~我是跑3km
3km 及 10km 的完賽證明
跑完後去服務台換贈品 (一個攤位領完賽證明,另一個攤位拿完賽贈品)
此賽事活動的頒獎禮品區 (跟我無緣的獎牌們)
獎品看起來非常的優
整個主舞台
音控區
旁邊也還是有義賣衣服 (請多多支持) 衣服材料及品值很不錯
還有很多不錯的攤位可以走走~~可以幫助一些弱勢的團體
賣澳摩的攤位
澳摩油 Elmore Oil
寄物區
各攤位都來個一張吧 !!! 台灣紐巴倫股份有限公司 NEW balance~~主辦單位,整個會場紅通通的~~很不錯
http://www.newbalancetaiwan.com.tw/
各攤位逛逛
主舞台對面貴賓席~~
攤位真的很多。
盲跑的攤位帳篷
逛逛各個攤位，從高處看下去整個活動會場。
接下來 8:00 開始的音樂會及相關園遊會活動
第一個音樂會開場此位~~今天2個組曲的表演打擊~~非常的專業 , 給他1000個讚
接下來換個這團體~~非常的棒~~在輪椅上做出專業的 "輪標舞 "
頒獎給此協助及參與的單位
進行分類各組的頒獎活動~~~恭喜各位
旁邊還有各種公益單位進行表演及益賣,非常不錯~~~ 如免費5分鐘按摩體驗、免費義剪、等等非常多攤位、台北市環
保局有獎徵答等。
整體感想
整個活動秩序及各相關軟/硬體操作相當不錯 (不愧是有辦過大型運動賽事的fu的單位) ，由其是主辦單位很用心及辛
苦的工作人員讓此活動能夠順利進行 ~~~我給他們拍拍手。!!!
如真要逼一些缺點, 就應該是10KM/3K 路跑的動線+標示不是很明顯 ,讓跑者在跑時有點小亂
在起跑部份 3KM / 10 KM 一起跑, 比較容易有點混亂狀況發生 (在集合出發有點亂 ) 出發後 3KM / 10 KM在出門口
後"卡"在一起
主舞台及出發點~距離有點遠,主舞台的報告出發點位置人員聽不到 (應該建議在發生點位置加一個小舞台或是麥克風,
讓跑者及長官能夠看到及聽到)
===================================================================
分享一些自己的心得 , 讓有興趣朋友參考看看! (不代表任何意見或建議,內圖文資料僅供參考,拍的不是不好請多見諒)
儘量躲開人圖,但還是不小心入鏡在人像部份,若有侵權需把圖拿下告知我,並對您致上歉意
(參考用,簡單寫一寫,寫不是很好,如果有圖/文造成問題或不便請通知我移除或調整 )
mzejdy4@yahoo.com.tw
===================================================================
留言列表
00_路跑活動 (4)