2012-11-03(六) 2012太魯閣峽谷馬拉松 /2012太魯閣路跑 /第13屆太魯閣路跑 / 2012太魯閣馬拉松
( 第二個目標 : 39 /100 場" 公益火炬路跑+號碼布 " 完成 !! ) 跑健康、跑公益、跑快樂。
21K平安完賽
終於可以親身體驗這個秒殺的路跑活動，果然是的是非常的殺，參加近1萬名的跑者，接近約2萬人在太魯閣出現。讓附
近的商家或店店都有沾到光，這次第一次參加太魯閣感覺真的很不錯，如果明年還可以搶到報名一定會來參加。
今年開始取消了5KM健康組別，只有開放21KM及42KM 個各組別其實有點可惜(可以跟國道一樣區分兩各不同路線)。所
以今年老婆及小孩只能去找朋友吃喝玩樂去。
今年跑的路線感覺有點奇怪，為啥不是直接跑進太魯閣(繞了一圈後才進去，因為今年第一次參加，知道有公告變更路)，
進去太魯閣才終於感受到兩旁的國際級美景真的是路跑一大享受，天氣部分真配合沒話說非常的棒。補給部份真的也是非
常棒(礦泉水、運動飲料、香蕉、巧克力)都有提供，而且還有工作人員噴肌樂及快速冰敷膝蓋的動作，真的非常的貼心。
來去交通接駁車數量部分也很用心不錯(一萬人的接駁可是很重要)。
不過在雨天備案部份略顯不足，吃美味的便當吃快一半，天氣開始飄雨下來，想說就帶走車上再來慢慢享用 (10:30的雨
勢開始陸續變大，跑友一窩峰開始往接駁車位置集合) 此時雨勢越來越大了排隊的人潮就讓他淋吧。排隊一大票跑友拎著
紅色大包包準備上車另一個噩夢又開始了，車輛掉配亂了套等了快15分鐘才上車去，此時跑友早就便成落湯雞，更慘事
上車後我的美味便當早已變成了稀飯~~~真無言啊。!! 終於輪到我上車後車上的冷氣超強~~~真事可以用飢寒交迫來形
容回程的狀況。
賽後去花蓮逛逛走走，享受一下當地的美食及觀光景點，健康路跑兼旅遊才是本次參加的目的，而且又能家人一起來真的
很不錯。
【 歷屆參加，慢慢跑-平安完賽就是冠軍 】
(參加路跑) 2012-11-03(六) 2012太魯閣峽谷馬拉松
(熱門路跑) 2013-11-02 (日) 2013太魯閣峽谷馬拉松
(參加路跑)2015-11-07(六) 2015 太魯閣馬拉松
(參加路跑)2019-11-02(六) 2019 太魯閣峽谷馬拉松
(參加路跑) 2020-11-07 (六) 2020太魯閣馬拉松
(參加路跑)2022-03-05(六)2021 太魯閣馬拉松松
(參加路跑)2022-12-10(六)2022 太魯閣馬拉松
(參加路跑) 2023-11-04 (六) 2023 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松
( 賽事後相關資訊 )
＜太魯閣國家公園 >2012太魯閣峽谷馬拉松路跑11月3日開跑，李鴻源部長鳴槍，肯亞選手包辦男女子組前二名，台灣選手何志豐、簡培宇第三名
<台灣國家公園>2012太魯閣峽谷馬拉松路跑11/3開跑，李鴻源部長鳴槍
<Marathon's World> 2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松
( 賽事前相關資訊 )
<太魯閣國家公園>2012太魯閣峽谷馬拉松路跑預計11月3日起跑
( 活動簡章 & 相關活動資訊 )
2012/09/03 09:00 準備好電惱開始殺入報名系統經過，網站大塞車，經過登入N+N次…...信用卡被重複扣款三次，再次登入、登入、登入…準備改 ibon 去7-11 繳費，最後在約10:30幾分終於被我報名成功了( 但也重複扣款三次 ) 。
2012/09/03 13:05 網站公告 全馬、半馬~~居然報名滿了。秒殺啊 !!!
【2012太魯閣峽谷馬拉松(半程馬拉松、全程馬拉松已額滿) 】
路跑協會，還不錯有開放一個查尋系統 【 2012太魯閣峽谷馬拉松報名查詢 】
終於【報名成功】了，好開心啊 !!!! 。(重複刷卡部份，路跑協會會處理掉)。
重複刷卡部份，路跑協會會處理掉，服務的很不錯歐 。 
時間越來越接近了 10/22 收到路跑協會的 報到通知書
今天2012/10/30(二)去路跑協會拿物資品 (這個時間真的很不方便要請假去拿，為啥不上周六)。
親自領取：
時間：2012年10月30~31日（週二~週三）上午9時起至下午5時止，逾時不候。
地點：中華民國路跑協會 台北市大同區昌吉街55號2樓206室 蘭州市場2樓 大龍街側門進
這本秩序冊很有FU (中、英、日)三種版本。
目錄
路跑地圖及高度圖
各相關資訊
接駁車的相關時間點 (此部份真要多注意看一下)
各相關資訊
號碼布及晶片的使用方式
邀請的選手名稱
還有政令宣導
物資帶
KSWISS提供的2012太魯閣比賽紀念專業運動背心一件
大會活動專屬紀念毛巾一條。
晶片及號碼布
路跑協會辦的活動都會附上【衣保專用卡】。
這2件贈品常常出現
收據一張
此次活動的衣服 【KSWISS提供的2012太魯閣比賽紀念專業運動背心一件 】
此次活動 KSWISS提供運動背心，整體感覺及質感很不錯(這件有用心，目前拿到背心中，最好的一件 )。
來回車票各一張 (去回) 新城火車站 花蓮火車站
2012太魯閣比賽紀念活動專屬紀念毛巾 (很不錯~~GOOD)
來一個漂亮的一張吧 號碼布+原賽事路跑衣服!! (火炬跑T恤、特奧會T恤也來上裝) 我當天要穿的公益火炬跑T恤
( 第二個目標 : 100 場 " 公益路跑+號碼布 ")
特奧會 中華台北特奧會 http://www.soct.org.tw/
TORCH RUN 火炬跑網站 http://www.torchrun.org.tw/
11/2(五) 出發去，準備參加太魯閣路跑活動 (這是全家一起出發，雖然老婆小孩不能參加，但可以花蓮當地旅遊)
到的花蓮火車站後，哇~~~~滿滿都是人啊 (出口就有指示牌告之狀況) 。可是當天報到位置之ㄧ。
花蓮火車站，滿滿都是人潮啊 (我猜9城都是來參加路跑)
拍依下剛剛新城(火車站)~~本想住新城附近的 (但當地的民宿或飯店早就~~沒了)。
出了花蓮火車站~~當然要來逛一下當地美食。
商家也很會做生意的啦。
火車站對面的商家
去曾記買一下(連袋子都有配合印製)，此時廣播有選手證明已打九折。~~果然此路跑活動魅力很大。
今天要住的民宿 (還不錯，住這邊3:30就要起床去坐車了)
晚餐呢!!! 當然當地的美食優先的啦 (來去有名的 : 越南 河粉，有上電視)
真的很好吃，份量又多~~~真的很超值
晚上本想去逛夜市的，但明天還要早起只好割愛了(03:35要起床，要做04:35的火車接駁車去新城去)
03:49 到了火車站，有很多人旁邊在排隊了。
花蓮火車站務人員及跑協工作人員，也再幫忙指輝及宣導 (台鐵負責 6000 人次的主要接駁)。
此時供作人員門口詢問說明，手上去程【黃色】卷的事作旁邊的【接駁巴士】前往。
時間快到了，上火車去 (到新城約15分鐘很快就到了，趁現在小咪一下)
到了新城(火車站)，已經很多人在排隊了 (看到旁邊至少有10台巴士車準備接駁)。
上去時間也約15分鐘 (應該動員所有當地及附近的交通公車、遊覽車、...等等大型車輛)
感覺好像去參加【陽明山路跑】的感覺。
終於到了~~~心情有點緊張耶。
時間還早，跑友友的吃東西、熱身、休息、找朋友、寄物......等等
寄物區位置 (此次參加人數 21KM 約 7500 人、42KM約 2500 人)
所以要區分一下帳棚位置。
21KM寄物區共分2大帳篷區，共14個窗口
這次主要的參加人口應該都是21K為主，很多人應該抱著早上健康跑、下午快樂花蓮遊。
時間越來越接近了，6:00開始進行熱身操時間，有氧運動老師帶領大家作有氧暖身操。
早上天氣有點涼，此時跑友大家身體大都冷掉，熱身很重要(防止抽筋及狀況出現)
旁邊的雕像
熱身完畢後，大會通知就可以陸續到集合點集合。跑友一起集合也非常的壯觀
還有點時間就順便逛逛走走。
諮詢中心，很多人在詢問相關資訊 (找人的應該比較多吧)
太魯閣牌樓 (經過這多次，終於要來挑戰了)
等下也會經過這個太魯閣牌樓 第一個小隧道口
大家陸續的往出發地集合(人潮非常的壯觀，此時天氣非常的好)。
整個橋及路上滿滿都是人。
人潮慢慢的集合越來越多了 (42K、21K同時一起出發)
旁邊的廁所排滿了人，還好在遊客中心先排隊過了。
跑友陸續集合及介紹與會的貴賓。 (此時活動單位再舉辦，第一次的變裝秀的票選)
主辦單位第一次舉辦活力變裝秀，有人打扮成獅子，火鶴，2隻老虎...
7:00 到，準時鳴槍起跑 。今年活動只區分為42.195公里的馬拉松組和21公里的半程馬拉松組
台上的長官及貴賓也跟台下的跑友揮手加油打氣。內政部李鴻源部長、營建署葉世文署長、立法委員王廷生、花蓮縣副縣長蔡運煌、秀林鄉長許淑銀、等人都到場鳴槍，並為選手加油。
到我起跑了，一開有點小塞車，旦此次路段一開始有比較寬。
全程及半程馬拉松組從太魯閣口起跑，經亞泥鳳凰林到太魯閣大橋經舊台九線過錦文橋進中橫公路，其中馬拉松組沿中
橫公路到天祥折返到終點太魯閣台地的砂卡礑隧道東口，而半程馬拉松組則到中橫公路溪畔折返，回到砂卡礑隧道東
口。
此次路跑的活動起跑拱門
2邊線道都被跑友佔領 (1萬名跑者一起出發，真的很壯觀)。
傳說隱藏版補給站(還真有不少人進去補給一下)
匯豐銀行 也是號召同仁一起參加 (人數還真的不少ㄡ )~~~很有行銷及運動觀念。
此時天氣很不錯(大家都跑的很快很順)
兩旁住家民眾都出來跟跑友加油打氣!!!!!!
部份路段兩旁就是樹木不是住家。(我一開想怎會往這邊跑，不是往太魯閣跑進去)。
跑友一直前進 (我也不知不覺速度一路被推上去)。
旁邊的廠區的人員也出來位大家加油打氣~~~~~讓我又想持續跟上去的動力。
這一路 42K、21K大軍一路跟、壓上去 (終於知道跟跑的累!!!)
跑友準備左轉
準備接上橋【太魯閣大橋】
第一次用跑的上橋，之前都是坐車經過看風景。
太魯閣大橋，兩旁風景超棒的 (這邊抹殺的很多時間，享受微風及風景)
準備下橋
跑友大軍準備左轉壓境
太魯閣地標位置
旁邊的地標(終於跑道5KM了)
此時天氣很涼爽跑起來很舒服。
(旁邊很多跑友去上廁所了.............露天模式，有點不太雅觀)2個廁所太少了 ，怎可能夠用。
即將到達第一個水站 (終於到了水站)，大家都擠在第一個位置，前面還有很多水 (此站喝水的速度及壓力應該最大)。
跑友一個人至少喝掉3杯的水才會離開。
工作人員速度快跟不上 (其實後面還有很多)
補充OK，喝夠了繼續向前跑~~~
看到旁邊的落石區域 (山區天氣會有點不太穩定，比較容易下雨)。
應該有整理過，否則就不能跑了。
終於跑的有太魯閣的感覺了
經過第一個晶片站 (里數約5.6KM)
旁邊的晶片墊區及設備
開始繼續前進 (遠挑遠方天氣及風景很不錯)。
工作人員指示各知，選擇兩邊都可以匯合 (先上坡後下坡、先下坡後上坡)
由上望下看，還蠻特別的。
會合之後繼續向前跑(很多人都被美景感動，駐足留影)。
從上面看到橋的位置，滿滿都是人啊 !!
第二個水站 (海綿站)
這補給站管理及操作應該花蓮 (理想大地)包的吧。2支吉祥物都出來加油。
旁邊加油的人潮及攝影師都在兩旁 (這個加油陣仗很大~~~很爽!!! )
真正準備進入太魯閣 (我的目標來了，湧起起了莫名的興奮 )。
一開始就是小上坡了(我還撐得住~~小跑步上)。
老實說兩旁的美景真是國際級的美。
風景真的很棒
此路段有小坍方 (應該在昨天及早上，工作人員都在巡視及整理過一遍了)。
在次準備進入小隧道。
兩旁的風景真的沒話說 (真超棒的)
跑的心曠神怡。
旁邊的突出亂石岩壁，看起來就是鬼斧神工 (之前看都走馬看花，透過此路跑真的好好看一下)。
長春橋
碰到2隻老虎的團體造型組
天然的風景及峽璧 (看到都忘了跑)
鬼斧神工之妙
經過
兩旁的風景真的棒到多看一眼。
這多人在橋上跑，橋都會震動。
風景真不是蓋的 (邊跑邊享受)
長春祠
終於水站到了
有提供運動飲料
跑友很多來拍照及享受風光美景。
旁邊有幫忙加油朋友~~跑友都很HIGH
等下要經過的重要轉換位置 (直接進隧道了就不用太遠就到終點了)
21KM 已經有人開始折返了 (好厲害)
補給站到了 (此站多了香蕉+餅乾~~真的肚子好餓啊 )
有香蕉+餅乾 (真的要好好補充一下)
這一盤是這站最後一盤香蕉 (等下後面跑者很無言已經沒有香蕉了，地上一大堆香蕉皮)。
寧安橋
也開始有比較多人陸續跑回
我還是順順的跑 (邊看風景、邊拍照、邊享受一下美景)
這個人造型的變裝跑友 (跑很快耶 )
風景的美麗，讓我一直跑下去，去發掘另一驚喜。
風景沒話說 (整個心情都很好)，天氣也很好可以看的很清楚。
水站到了~順便補充一下。 (每站都他喝個水)
還有提供噴肌樂服務 (當然不客氣，脫下護膝肌樂一下)~~~很棒的服務。
很多人排隊來噴一下。
此站部份有非常棒的補給 (香蕉、水、礦泉水、運動飲料、肌樂、巧克力 )
補充一下體力
補充OK繼續上路。
開始越來越來人跑回 (風景美的亂七八糟~~~)
想說怎還沒到折返點
42K第一名跑回了~~~真厲害!!! 拍拍手 (我都還沒有到折返點，汗顏啊)
跑健康、跑快樂
終於到了
經過折返點要踏過晶片地墊。
這水庫的水~~好漂亮。
GO!!!
這個補給站，有很多人休息
還有提供冰鎮服務(此站工作人員相當的貼心)
一旁的啦啦隊~~很熱情跟大家打招呼加油。
讓我莫名的跑起來約500公尺~~~後繼續當步兵(哈哈)。
剩下3KM了
大家跑的很快樂 (健康快樂最重要啦!!! )
大會工作人在收去程的山角錐。
剩下2KM了
砂卡礑步道
剩沒有多久~~一大堆步兵 (我也是)
過了砂卡礑隧道，就是終點了。
終於完賽了~~YA
給自己鼓勵一下
這次太魯閣路跑的完賽獎牌
旁邊晃晃走走
肚子餓扁了~~來去換便當去。
來去退晶片(100NT)
這次完賽物資 (便當還是熱的)
旁邊還是有很多攤位，等下有空來逛逛。
約10:30開始下雨起來了~~~~先閃吧 (有機會明年會在來)
新城車站滿滿都是人。
跑友把新城車站佔領了
下午就去當地走走逛逛~~去吃扁食、冰、廟口紅茶......等等。真的超棒。
個人整體感想 :
當天整個活動及各相關軟/硬體操作相當不錯 。主辦單位很用心的規劃及注意，給主辦單位拍拍手(也辛苦各位志工與警察。) 。
今天的天氣涼爽非常適合跑步，而且可以遠挑太魯閣兩旁風景真的很棒讓人心曠神怡，此次參加人潮也是非常的踴躍 (報名都是秒殺的可見此活動的優質)。
這次大會在補給部份相當的用心。最近參加路跑活動補給做非常棒的賽事(給主辦單位拍拍手)，而且還有很多其他的服務 (如 : 噴肌樂、冰鎮 )，相當用心規劃此路跑活動，如果明年還可以搶的到報名一定會來參加。
當地很多商家都會歡迎跑者來店內消費(九折優待)，建議下次選手帶內，可以放一下當地旅遊導覽，順便結合當地商店家，創造
雙贏的局面。因為我跑馬兼旅遊才是本次參加的目的(花蓮當地美食及觀光景點真的是~~棒的啦 )。
參加這個活動是練體力+心力+快樂【自我挑戰】不練速度因為我跑不快啦。
( 慢慢跑-- 平安完賽就是冠軍。跑健康、跑公益、跑快樂 )。
如果要硬挑一些狀況 :
1. 原本非常棒的活動，可惜賽後一場大雨突顯了雨天備案部份需要加強，當約10:30開始下大雨，幾乎所有跑友都去接駁車
位置等待接泊 (此時雨勢約來越大，我個人排比較 中兼都排了快15分鐘才上車，此時身體衣物+紅色置物袋，早就濕的亂七
八糟~~~其他我後面的跑友...........就更慘了。我的美味便當也便成稀飯了，上車後車上冷氣差點讓我感冒~~~真的可以用
飢寒交迫形容)。
2. 路線部份，快到折返點的地方約500公尺位置，為啥我們靠左一下， 過一下又要靠右， 我都不知道到底要靠左還是靠
右第一次遇到中途要換方向跑的... 左右換了兩次 (我猜應該配合補給站吧 ? )
3. 厠所配置嚴重不足，光下太魯閣大橋後，就一堆人進去旁邊草叢厠所去了 (天啊!!!! 國際賽事耶)，牌樓進去後，更是
只要沒有人跑的隧道，就會人去上厠所。
4. 補給部份做的非常的棒，但補給動線不佳，去、回程跑者都擠成一團。
5. 那位女主持人，對他的主持功力實在不敢恭維............從一早就一直疲勞轟炸
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( 跑健康、跑公益、跑快樂、平安完賽就是冠軍 ) Eric
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